初二思想品德第一课教学设计

第一课 《让快乐时时围绕在我身边》

　　　　　　　　　　　　　　龙口市大脉中学　　孟秀青

一、教材分析：本课主要是引导学生主动探索神奇的情绪世界，了解自己的情绪状态并提高调控情绪的意识及能力，帮助学生认识自己的烦恼，并引导他们排解烦恼，培养积极乐观的健康心态。

二、教学目标

情感、态度、价值观：培养健康积极情绪、树立完美人格。

知识：认识不良情绪对自己生活、学习所带来的危害。 知道缓解和消除不良情绪的几种方法。

能力：学会运用各种方法对自己的消极情绪进行排解。

增强对情绪的调控能力，做自己情绪的主人。

三、重点：学会运用的积极方法消除不良情绪。

难点：引导学生说出不愉快的情绪体验，以便运用有效积极的措施解决问题。

教学过程 第一节《你了解自己的情绪吗》

一、导入

播放歌曲：祝你平安

二、新授

第一层次 丰富多彩的情绪天空

1、观察漫画课本P3下，说一说：漫画中同学的会产生怎样的情绪？

2、引导概括：最常见的情绪四大类：喜怒哀惧以及可以派生出多复杂情绪。

3、想一想，并填写P4下面的内容。

（这一环节主要让学生知道人基本情绪有哪些，并且在同样的情绪下，每个人的表现会不同）

第二层次 情绪产生和变化的原因

1、观察思考：P5图画中，两个同学面对同样的天气，反映为何不同？（需求不同）

师讲一例：双胞胎兄弟强强和刚刚在过生日时，收到了爸爸和妈妈送给他们的同样的礼物-足球。 一向喜欢足球运动，以体育明星姚明为偶像的强强兴奋无比，认为得到了一份天下最好的礼物；而喜欢吉他，总是认为足球是一项野蛮运动的刚刚却万分沮丧。两人的心情为何不同？（以此例进一步提高学生认识）

2、填一填 :P5下面的内容，思考，这些情绪产生变化的原因又是什么呢？（情境不同）

请同学列举：自己曾经历过的，在怎样的情境中，产生怎样的心情？

（这一环节使学生明白情绪产生和变化的原因）

第三层次 情绪不同结果不同

1、阅读P7上面的事例，思考：李琳的情绪前后有何不同？分别带来什么样的结果？（积极的情绪对人水平发挥产生积极作用）

2、说一说：你在参加运动会比赛时，会有怎样的情绪体验？

这些情绪对你的比赛成绩产生了怎样的影响？

3、阅读事例:P9冰心老人………；

师讲一例：在美伊战争期间，美国空袭巴格达的一段时间内，巴格达居民经常处于极度惊恐之中，结果人们患肠胃疾病的比例急剧上升........

思考回答：这两则事例说明什么？（ 不同情绪，影响人的身体健康）

（此环节使学生明白积极情绪和消极情绪对人们水平发挥和身体健康造成不同的影响）

三、结束部分

1、收获：请同学概括本节课学习后的启示。

2、教师总结：在人生的旅途中，有光明也有黑暗，有成功的喜悦，也有失败的烦恼，对我们来说，调节和控制情绪是十分必要的，克服消极带来的困扰，保持乐观向上的精神，培养乐观的态度，人生之路越走越宽广。

3、相互赠送：让学生互相赠送课前搜集到的关于保持乐观情绪的谚语或俗语。

教学过程 第二节 《调节和控制好自己的情绪》

一、复习过渡 引入课题

⒈出示两张脸谱，让学生说一说这两张脸谱的主人心情怎样。两种不同的心情分别会给主人的生活带来怎样的影响？交流之后再问

师：什么情绪需要调控？（情绪处于消极状态时）

二、新授

1、小组讨论：

⑴当你落入不良情绪的深渊时，是用什么办法来缓解和消除不良情绪的?

⑵同学提出你在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪，小组长进行记录。

教师在小组讨论时巡回了解。

2、全班交流，把发言归纳起来。结合学生回答，板书：

调节情绪常有的方法：

自我控制：压制怒火，延迟发作。

转移回避：做别的事，转移注意力。

合理发泄：在房间里大叫或找人倾诉，写日记。

自我安慰：自己暗示自己没事儿的。

激励进取：努力发奋，争取成功。

调整目标：重新估计自己的能力，把目标降低些。

改变认识：遇到挫折，心情不佳时，试从另一方面去想。

（以上的方法中，有的是课本上的，有的不是）

3、问：还有没有更好的方法?找一找这些方法中，那种比较适合你?

4、解决问题，尝试用以上办法解决实际问题

⑴让各组长把没克服的烦恼提出来，全班同学为他们出谋献策。

教师针对组长提出的烦恼，引导学生去发现消极情绪产生的原因、分类、影响。

⑵讨论：遇到下面问题，怎么办?

①父母感情不好，吵架，心里很烦燥。

②被老师误解并批评了一顿，心里很难受。

③在接力赛跑中因为自己接棒不好而使本班丢掉了第一名，心里很懊恼、悔恨。

5、总结：鉴于学生的烦恼大多来源于学习上的问题，因此，师要指出，要正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念；强调合理的调控和宣泄消极情绪是有必要的，但自己的喜怒哀乐不要打搅他人生活，要关心和尊重他人。

三、结束

1、谈收获：通过本节课学习，你有什么收获?(学生自由发言)

2、师小结：克服消极情绪的方法很多，只要我们有决心，并且找到适合自己的方法，我们一定能战胜不良情绪，同时我们别忘了在别人遇到挫折，心情沮丧时，向他伸出友爱之手。每个人都需要别人的帮助。最后我送大家一句话：“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵，愉快地生活着。

3、放音乐：“幸福拍手歌”师生齐唱。